Dez Diyet Seti (Almanya'dan ?thal)

Dez Bitkisel Kilo Kontrol

DEZ YARDIMI ?LE K?LO KONTROL PROGRAMI



Kilo kontrol program?na START ürünü ile ba?layacaks?n?z.
START ürünü ilk iki gün kullan?lacak, bu iki gün içerisinde START ürünü d???nda hiçbir ?ey yenmeyecek.



START ÜRÜNÜNÜN KULLANIM ORANI VE SÜRES?: 2 Gündür
ANA ÜRÜN KULLANIM SÜRES?:14 GÜN



?LK GÜN



200 ml. (mililitre) az ya?l? (%1.5) süt, veya yo?urt ile 4 ölçüm ka???? START ürünü günde 3 saat ara ile 5 defa al?nacak. Bu ürün iki gün kullan?lacakt?r. Ayr?ca bu süre içerisinde günlük 2-3 litre su içilmesi sa?l?kl? bir diyet için çok önemlidir.



Fazla ya?lar?n eriyebilmesi için öncelikle vücuttaki ?eker depolar?n?n bo?alt?lmas? gerekir. Bu nedenle iki gün boyunca sadece START ürünü kullanman?z ve ba?ka bir ?ey yememeniz gerekmektedir.



Diyetin ba?ar?s? için ilk iki gün çok önemlidir.


ÜÇÜNCÜ GÜN



Üçüncü gün sabah 11'e kadar sabah kahvalt?s? yap?lacak. Kahvalt?da 2-3 dilim çavdar ekme?i (Roggen-; Vollkornbrot), peynir (bir dilim), reçel veya bal (bir dilim ekmek ile birlikte), ha?lanm?? yumurta, 5 ila 7 zeytin, sebzelerden havuç, marul, biber, domates ve salatal?k yenebilir. Kahvalt?dan 5 saat sonra ikinci kutuyu ö?le yeme?i olarak alman?z gerekmektedir.
Örne?in sabah saat 10.00 'da kahvalt? yapt???n?zda saat 15'de ikinci kutuyu ö?le yeme?i olarak alacaks?n?z.
Tekrar 5 saat sonra yani saat 20'de ak?am yeme?i yerine yine 2. kutuyu alacaks?n?z. ?kinci kutu (büyük kutu) 300ml. (mililitre) az ya?l? süt(%1.5) ile, iki ölçüm ka???? ürün ö?le yeme?i ve ak?am yeme?i yerine al?nacakt?r.
Ba?lang?çta büyük kutu 5 saat aralar ile 2 kez al?nacakt?r. Kendinizi çok aç hissediyorsan?z, o zaman domates, biber veya sebze yiyebilirsiniz.



Bu nedenle tavsiyemiz saat 11'e kadar sabah kahvalt?n?z? yapman?zd?r. Kahvalt?dan 5 saat sonra ikinci paketi (büyük paket) al?n.
Arada rejimi bozacak yiyeceklerden (özellikle sucuk, salam, çikolata, k?zartmalar ve meyve-meyvede meyve ?ekeri oldu?u için diyet süresince meyve yememeye dikkat edilmelidir) ya?l? yiyeceklerden uzak durun.



Diyetin ba?ar?l? olmas? size ba?l?d?r. ?lk iki gün, üç saat ara ile sadece START ürünü al?nacakt?r. Üçüncü günden itibaren EN GEÇ saat 11'e kadar kahvalt? yap?lacak, kahvalt?dan 5 saat sonra büyük paket yukar?da belirtilen ölçüde al?nacakt?r.



D?YET?N SONA ERMES?



Diyet yapan ki?iler amaçlad?klar? (eri?mek istedikleri) kiloya 3 kilo kal?ncaya kadar sadece sabahlar? kahvalt? yap?lacak ve iki ö?ün Diyet ürünümüzü kullan?lacakt?r.
Amaçlanan kiloya 3 kilo kald?ktan sonra yine en geç sabah 11'e kadar kahvalt? yap?lacak.
Bunun ard?ndan 5 saat sonra normal ö?le yeme?i yenilecek ve ak?amlar? sadece kilo kontrol ürünü al?nacakt?r.
Örne?in: 70 kilo olup 15 kilo vermek isteyen bir ki?i, 12 kilo verinceye kadar, sadece kahvalt? yapacak ö?le ve ak?am sadece kilo kontrol ürünümüzü alacakt?r. 12 kilo verip 58 kiloya dü?tükten sonra verilen kilolar?n yeniden al?nmamas? için kahvalt?dan 5 saat sonra ürün yerine ö?le yeme?i yenecek kilo kontrol ürünleri sadece ak?am al?nacakt?r.
Bu uygulama istenen kiloya var?l?ncaya kadar devam edecektir.



?stenilen kiloya eri?ince diyet ürünü kesilecektir. Diyet ürünü ile VER?LEN K?LOLARIN YEN?DEN ALINMAMASI ?Ç?N düzenli yemek yeme al??kanl???-n?n korunmas? gerekmektedir.
Özelikle sabah kahvalt?lar?na önem verilmesi gerekir.



Diyet süresince günde 2-3 litre su içilmelidir. Bunun yan? s?ra çay, kahve, içilebilir (meyve suyu da içilmemesi gerekir). ?eker ve tansiyon hastalar? ev doktoru kontrolünde kullanabilirler.



Ancak unutmay?n?z ki yedi?iniz her ?ey ya? erimesi sürecini bölecektir. Bu da zay?flama sürecini yava?lat?r.



Sipari?inizle birlikte tüm set sizlere ula?maktad?r.

Ürün Seçenekleri :

a) Dez Ba?kang?ç Paketi (1 Adet Dez Start + 1 Adet Dez Devam Paketi ?çerir Çikolata veya Çilek Aromas? Seçenekleri Mevcuttur)
b) Dez Devam Paketi (1 Adet Dez Devam Paketi ?çerir Çikolata veya Çilek Aromal? Seçenekleri Mevcuttur)